10.0 km | 00:55:58 | 05:34/km日期: 2022-09-22 22:44 - 平均心率: 106 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 10162 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'35" / 05'21" / 05'36" / 05'21" / 05'22" / 05'26" / 05'18" / 05'35" / 25'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 1000 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 2000 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'40" (+00'20") | 1001 / 3002 | 179 / 97 |
| 4 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 4002 | 182 / 101 |
| 5 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 5003 | 181 / 97 |
| 6 | | 05'25" (+00'05") | 1002 / 6005 | 182 / 100 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 7006 | 182 / 99 |
| 8 | | 05'29" (+00'09") | 1001 / 8007 | 182 / 99 |
| 9 | | 05'20" | 1002 / 9009 | 183 / 102 |
| 10 | | 05'44" (+00'24") | 1001 / 10011 | 182 / 95 |
| 11 | | 06'09" (+00'49") | 27 / 10038 | 156 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
144.37 km 
母子鱷魚 時尚運動護趾鞋-色色的黃 累積 :
405.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'35" | 00:16'58" |
| 4 | 05'21" | 00:22'19" |
| 5 | 05'36" | 00:27'55" |
| 6 | 05'21" | 00:33'16" |
| 7 | 05'22" | 00:38'38" |
| 8 | 05'26" | 00:44'04" |
| 9 | 05'18" | 00:49'22" |
| 10 | 05'35" | 00:54'57" |
| 10.0 | 25'44" | 00:55'58" |
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