8.1 km | 00:51:13 | 06:18/km日期: 2022-09-23 18:13 - 平均心率: 114 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 07'19" / 06'34" / 06'02" / 06'25" / 06'14" / 06'06" / 06'06" / 06'02" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'39") | 120 / 8120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 382.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'34" | 00:13'53" |
| 3 | 06'02" | 00:19'55" |
| 4 | 06'25" | 00:26'20" |
| 5 | 06'14" | 00:32'34" |
| 6 | 06'06" | 00:38'40" |
| 7 | 06'06" | 00:44'46" |
| 8 | 06'02" | 00:50'48" |
| 8.1 | 06'37" | 00:51'36" |
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