陳ㄚ興 2015/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳ㄚ興高雄
ID 13988

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22.7 km | 02:25:27 | 06:23/km

日期: 2015-09-28 15:47 - 卡路里: 1955 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 03'17" / 06'53" / 06'00" / 06'49" / 06'58" / 05'51" / 05'54" / 05'54" / 05'47" / 05'43" / 05'40" / 05'40" / 05'35" / 05'39" / 06'38" / 05'31" / 05'38" / 05'28" / 05'56" / 05'34" / 10'45" / 12'41" / 07'37" /

9月累積里程 : 236.90 km

XT 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 曾子齊和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'17"	00:03'17"
2	06'53"	00:10'10"
3	06'00"	00:16'10"
4	06'49"	00:22'59"
5	06'58"	00:29'57"
6	05'51"	00:35'48"
7	05'54"	00:41'42"
8	05'54"	00:47'36"
9	05'47"	00:53'23"
10	05'43"	00:59'06"
11	05'40"	01:04'46"
12	05'40"	01:10'26"
13	05'35"	01:16'01"
14	05'39"	01:21'40"
15	06'38"	01:28'18"
16	05'31"	01:33'49"
17	05'38"	01:39'27"
18	05'28"	01:44'55"
19	05'56"	01:50'51"
20	05'34"	01:56'25"
21	10'45"	02:07'10"
22	12'41"	02:19'51"
22.7	07'37"	02:25'27"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"