張哲嘉 2022/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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5.1 km | 00:30:46 | 06:02/km

日期: 2022-09-26 20:22 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'09" / 06'20" / 06'08" / 06'23" / 05'21" / 04'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 90.33 km

亞瑟士 speed3 累積 : 5601.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'20"	00:12'29"
3	06'08"	00:18'37"
4	06'23"	00:25'00"
5	05'21"	00:30'21"
5.1	05'02"	00:30'47"

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