Sylvia Ting 2022/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Ting 新竹
ID 244100

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6.0 km | 00:47:02 | 07:50/km

日期: 2022-09-27 05:07 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'56" / 08'17" / 06'52" / 08'20" / 08'15" / 07'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'03" (+00'11")

1065 / 1065

2

08'05"

(15'36")

08'03" (+01'11")

1003 / 2068

3

06'53"

(22'29")

06'52"

1001 / 3070

4

08'28"

(30'57")

08'24" (+01'32")

1006 / 4077

5

08'11"

(39'08")

08'13" (+01'21")

995 / 5072

6

07'48"

(46'56")

07'49" (+00'57")

997 / 6070

新竹

Sylvia Ting

·

還是要動一動

9月累積里程 : 177.26 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾, 郭俊佐和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	08'17"	00:15'13"
3	06'52"	00:22'05"
4	08'20"	00:30'25"
5	08'15"	00:38'40"
6	07'41"	00:46'21"
6.1	10'26"	00:46'56"

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