鄧福信 2013/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 00:59:20 | 05:49/km

日期: 2013-06-19 05:59 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 05'28" / 05'40" / 05'39" / 05'43" / 06'07" / 05'43" / 05'50" / 05'56" / 05'53" / 06'02" / 07'09" /

6月累積里程 : 114.81 km

Android 上傳 | 11 years ago

廖明源, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'40"	00:11'08"
3	05'39"	00:16'47"
4	05'43"	00:22'30"
5	06'07"	00:28'37"
6	05'43"	00:34'20"
7	05'50"	00:40'10"
8	05'56"	00:46'06"
9	05'53"	00:51'59"
10	06'02"	00:58'01"
10.2	07'07"	00:59'20"

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