Addong 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Addong 台北市
ID 10736

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10.1 km | 00:56:26 | 05:36/km

日期: 2015-10-01 06:36 - 卡路里: 707 Cal

Pace: 05'53" / 04'55" / 06'00" / 05'12" / 05'32" / 05'49" / 04'59" / 06'20" / 05'52" / 05'30" / 05'42" /

10月累積里程 : 166.03 km

XT 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和 Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	04'55"	00:10'48"
3	06'00"	00:16'48"
4	05'12"	00:22'00"
5	05'32"	00:27'32"
6	05'49"	00:33'21"
7	04'59"	00:38'20"
8	06'20"	00:44'40"
9	05'52"	00:50'32"
10	05'30"	00:56'02"
10.1	05'41"	00:56'26"

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