Doham Chou 2022/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Doham Chou 台北市
ID 462803

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4.7 km | 00:30:00 | 06:20/km

日期: 2022-03-16 15:43 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'17" / 06'17" / 06'24" / 06'19" / 06'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 9.41 km

Asics kayano27 累積 : 99.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ChingYang Huang 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'17"	00:12'34"
3	06'24"	00:18'58"
4	06'19"	00:25'17"
4.7	06'29"	00:30'03"

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成績 : 01:07:05

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