5.2 km | 00:32:43 | 06:16/km日期: 2022-10-01 04:52 - 平均心率: 115 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 6200 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'21" / 06'25" / 06'19" / 06'07" / 06'08" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 1000 | 190 / 82 |
| 2 | | 06'24" (+00'17") | 1001 / 2001 | 189 / 82 |
| 3 | | 06'21" (+00'14") | 1002 / 3004 | 189 / 82 |
| 4 | | 06'07" | 1002 / 4006 | 189 / 86 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 5006 | 188 / 85 |
| 6 | | 06'02" | 206 / 5213 | 185 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 368.83 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'25" | 00:12'46" |
| 3 | 06'19" | 00:19'05" |
| 4 | 06'07" | 00:25'12" |
| 5 | 06'08" | 00:31'20" |
| 5.2 | 06'27" | 00:32'43" |
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