6.6 km | 00:46:09 | 07:00/km日期: 2022-09-23 21:16 - 平均心率: 118 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 07'11" / 07'29" / 07'57" / 07'51" / 05'55" / 06'28" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'11") | 590 / 6590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'29" | 00:14'40" |
| 3 | 07'57" | 00:22'37" |
| 4 | 07'51" | 00:30'28" |
| 5 | 05'55" | 00:36'23" |
| 6 | 06'28" | 00:42'51" |
| 6.6 | 13'22" | 00:50'45" |
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