17.3 km | 01:54:04 | 06:36/km日期: 2015-10-05 18:25 - 總爬升: 412 m - 平均心率: 50 - 卡路里: 929 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'25" / 07'10" / 06'28" / 06'47" / 06'23" / 06'26" / 06'58" / 06'19" / 06'37" / 06'25" / 06'37" / 06'42" / 06'36" / 06'19" / 06'48" / 06'19" / 06'40" / 07'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.13 km 
MIZUNO WAVE RIDER16 累積 :
3056.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'10" | 00:13'35" |
| 3 | 06'28" | 00:20'03" |
| 4 | 06'47" | 00:26'50" |
| 5 | 06'23" | 00:33'13" |
| 6 | 06'26" | 00:39'39" |
| 7 | 06'58" | 00:46'37" |
| 8 | 06'19" | 00:52'56" |
| 9 | 06'37" | 00:59'33" |
| 10 | 06'25" | 01:05'58" |
| 11 | 06'37" | 01:12'35" |
| 12 | 06'42" | 01:19'17" |
| 13 | 06'36" | 01:25'53" |
| 14 | 06'19" | 01:32'12" |
| 15 | 06'48" | 01:39'00" |
| 16 | 06'19" | 01:45'19" |
| 17 | 06'40" | 01:51'59" |
| 17.3 | 07'48" | 01:54'04" |
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