陳宏偉 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏偉高雄
ID 222028

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6.0 km | 00:36:45 | 06:06/km

日期: 2015-10-06 19:57 - 地點: 仁武操場甜甜圈難吃 - 天氣: 晴 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'53" / 06'09" / 05'47" / 05'45" / 05'49" / 06'12" / 08'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'47" (+01'04")

999 / 999

2

06'09"

(12'56")

06'09" (+00'26")

999 / 1999

3

05'49"

(18'45")

05'49" (+00'06")

999 / 2998

4

05'49"

(24'34")

05'43"

1014 / 4012

5

05'56"

(30'30")

05'53" (+00'10")

1006 / 5019

6

06'15"

(36'45")

06'15" (+00'32")

999 / 6019

10月累積里程 : 112.44 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

小豪, 陳青麟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'09"	00:13'02"
3	05'47"	00:18'49"
4	05'45"	00:24'34"
5	05'49"	00:30'23"
6	06'12"	00:36'35"
6.0	08'42"	00:36'45"

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