ALLEN CHEN 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

ALLEN CHEN 台北市
ID 650

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5.3 km | 00:32:38 | 06:06/km

日期: 2015-10-10 18:31 - 地點: 蘆竹第一河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 06'17" / 06'04" / 06'15" / 06'08" / 05'54" / 05'51" /

跑步訓練

10月累積里程 : 92.40 km

Saucony Kinvara6 累積 : 755.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo 和舞月光說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'04"	00:12'21"
3	06'15"	00:18'36"
4	06'08"	00:24'44"
5	05'54"	00:30'38"
5.3	05'51"	00:32'38"

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