陳惠娟 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳惠娟台南
ID 168714

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6.3 km | 00:42:52 | 06:49/km

日期: 2015-10-10 18:40 - 地點: 歡喜公園 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 06'46" / 06'29" / 06'40" / 06'36" / 07'19" / 07'02" / 07'15" /

台南

陳惠娟

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基本訓練
--
早上到奮起湖走馬看花
下午靠意志力運動
很充實的一天加油！！！

10月累積里程 : 37.02 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Eric, Kenken Lin 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'29"	00:13'15"
3	06'40"	00:19'55"
4	06'36"	00:26'31"
5	07'19"	00:33'50"
6	07'02"	00:40'52"
6.3	07'11"	00:42'54"

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