5.0 km | 00:27:39 | 05:31/km日期: 2022-10-20 18:48 - 地點: 屏東市演藝廳 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 136 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 05'37" / 05'32" / 05'34" / 05'32" / 05'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'57" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
304.97 km 
Nike zoom fly3 累積 :
2159.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'32" | 00:11'09" |
| 3 | 05'34" | 00:16'43" |
| 4 | 05'32" | 00:22'15" |
| 5 | 05'23" | 00:27'38" |
| 5.0 | 03'22" | 00:27'40" |
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