5.8 km | 00:35:55 | 06:14/km日期: 2022-10-22 06:23 - 平均心率: 109 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 09'46" / 05'58" / 06'00" / 06'08" / 06'02" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'46") | 760 / 5760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
460.21 km 
母子鱷魚 草綠Y拖 累積 :
305.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 05'58" | 00:15'44" |
| 3 | 06'00" | 00:21'44" |
| 4 | 06'08" | 00:27'52" |
| 5 | 06'02" | 00:33'54" |
| 5.8 | 06'43" | 00:39'01" |
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