5.3 km | 00:31:31 | 05:56/km日期: 2015-10-09 08:31 - 地點: 綠園道 - 天氣: sunny - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5500 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'02" / 05'50" / 05'56" / 05'54" / 05'57" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'07") | 1008 / 1008 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'51" | 995 / 2004 | 175 / 97 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 999 / 3003 | 175 / 95 |
| 4 | | 05'54" (+00'03") | 1006 / 4009 | 174 / 97 |
| 5 | | 05'59" (+00'08") | 999 / 5009 | 172 / 96 |
| 6 | | 06'08" (+00'17") | 290 / 5299 | 174 / 92 |
10月累積里程 : 233.07 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'50" | 00:11'52" |
| 3 | 05'56" | 00:17'48" |
| 4 | 05'54" | 00:23'42" |
| 5 | 05'57" | 00:29'39" |
| 5.3 | 06'13" | 00:31'31" |
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