6.1 km | 00:55:49 | 09:07/km日期: 2022-10-24 17:45 - 平均心率: 95 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 55%
Pace: 09'42" / 10'53" / 09'23" / 07'59" / 09'13" / 07'42" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'53" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+00'28") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 477.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 10'53" | 00:20'35" |
| 3 | 09'23" | 00:29'58" |
| 4 | 07'59" | 00:37'57" |
| 5 | 09'13" | 00:47'10" |
| 6 | 07'42" | 00:54'52" |
| 6.1 | 08'14" | 00:55'49" |
留言 
展開計圈分析
