13.6 km | 01:13:12 | 05:23/km日期: 2022-10-25 05:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'07" / 05'36" / 05'24" / 05'20" / 05'16" / 05'16" / 05'17" / 05'20" / 05'11" / 05'22" / 05'19" / 05'14" / 05'25" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
296.14 km 
母子鱷魚 蚵技丫拖 累積 :
1681.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'36" | 00:11'43" |
| 3 | 05'24" | 00:17'07" |
| 4 | 05'20" | 00:22'27" |
| 5 | 05'16" | 00:27'43" |
| 6 | 05'16" | 00:32'59" |
| 7 | 05'17" | 00:38'16" |
| 8 | 05'20" | 00:43'36" |
| 9 | 05'11" | 00:48'47" |
| 10 | 05'22" | 00:54'09" |
| 11 | 05'19" | 00:59'28" |
| 12 | 05'14" | 01:04'42" |
| 13 | 05'25" | 01:10'07" |
| 13.6 | 05'27" | 01:13'12" |
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