8.1 km | 01:00:19 | 07:25/km日期: 2022-09-08 17:57 - 總爬升: 257 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 7596 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 53%
Pace: 07'12" / 07'27" / 07'06" / 07'51" / 06'33" / 07'46" / 06'32" / 07'28" / 20'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'48") | 1000 / 1000 | 127 / 107 |
| 2 | | 07'41" (+01'10") | 1000 / 2001 | 125 / 103 |
| 3 | | 07'13" (+00'42") | 1002 / 3003 | 134 / 102 |
| 4 | | 08'09" (+01'38") | 1002 / 4005 | 125 / 97 |
| 5 | | 06'31" | 1002 / 5007 | 132 / 115 |
| 6 | | 08'05" (+01'34") | 1001 / 6008 | 116 / 105 |
| 7 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 7009 | 129 / 116 |
| 8 | | 07'43" (+01'12") | 1001 / 8010 | 118 / 109 |
| 9 | | 08'17" (+01'46") | 108 / 8119 | 117 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.54 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'27" | 00:14'39" |
| 3 | 07'06" | 00:21'45" |
| 4 | 07'51" | 00:29'36" |
| 5 | 06'33" | 00:36'09" |
| 6 | 07'46" | 00:43'55" |
| 7 | 06'32" | 00:50'27" |
| 8 | 07'28" | 00:57'55" |
| 8.1 | 20'03" | 01:00'19" |
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