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 |  23.0 km | 01:48:55 | 04:43/km日期: 2015-10-13 19:32 - 總爬升: 306 m - 地點: 國家新城後山 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% Pace: 04'40" / 04'23" / 04'52" / 05'18" / 04'35" / 05'01" / 04'58" / 04'37" / 05'13" / 04'34" / 04'53" / 05'00" / 04'53" / 05'06" / 04'34" / 04'31" / 04'23" / 04'15" / 04'08" / 04'19" / 04'40" / 05'55" / 04'14" / 04'29" / 10/17第一屆飛龍盃烘爐地馬拉松賽前final練習，希望比賽有所好成績 10月累積里程 : 258.00 km  Mizuno Prima VIVO-暗藍白 累積 : 707.5 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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