林世忠 2022/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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5.8 km | 00:39:36 | 06:49/km

日期: 2022-10-28 16:01 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 07'53" / 06'51" / 06'38" / 06'18" / 06'32" / 06'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 723.94 km

鱷魚軍綠2 氣墊拖鞋累積 : 2521.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'51"	00:14'44"
3	06'38"	00:21'22"
4	06'18"	00:27'40"
5	06'32"	00:34'12"
5.8	06'44"	00:39'37"

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