魏登宇 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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10.4 km | 01:09:16 | 06:38/km

日期: 2015-10-17 16:34 - 地點: 公司附近 - 天氣: 晴 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'41" / 06'26" / 06'43" / 06'43" / 06'34" / 06'57" / 06'23" / 06'38" / 06'28" / 07'06" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'41" (+00'18")

1000 / 1000

2

06'26"

(13'07")

06'26" (+00'03")

1000 / 2000

3

06'43"

(19'50")

06'43" (+00'20")

1000 / 3000

4

06'42"

(26'33")

06'42" (+00'19")

1000 / 4000

5

06'33"

(33'06")

06'33" (+00'10")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

魏登宇

·

10月累積里程 : 117.16 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1610.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

娟, 品衡(慢慢蛇) 和其他 11 人說推

·

品衡(慢慢蛇) 晚上好

2015-10-18 18:21 ·

1 個人推

魏登宇晚安

2015-10-18 21:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'26"	00:13'07"
3	06'43"	00:19'50"
4	06'43"	00:26'33"
5	06'34"	00:33'07"
6	06'57"	00:40'04"
7	06'23"	00:46'27"
8	06'38"	00:53'05"
9	06'28"	00:59'33"
10	07'06"	01:06'39"
10.4	06'51"	01:09'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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