饒程皓 2022/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

饒程皓台中
ID 469617

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5.0 km | 00:34:21 | 06:52/km

日期: 2022-09-29 20:24 - 地點: 環中路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'57" / 06'35" / 06'34" / 07'00" / 07'55" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 8.52 km

Mizuno WAVE RIDER 18 OSAKA 累積 : 5.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

何柏青和 Ancel Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'35"	00:12'32"
3	06'34"	00:19'06"
4	07'00"	00:26'06"
5	07'55"	00:34'01"
5.0	13'49"	00:34'20"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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