9.2 km | 01:40:47 | 10:59/km日期: 2022-11-03 17:51 - 總爬升: 475 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 17920 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 09'11" / 13'48" / 08'03" / 09'58" / 08'24" / 14'09" / 13'53" / 10'00" / 08'51" / 26'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+01'09") | 1002 / 1002 | 177 / 61 |
| 2 | | 13'44" (+05'43") | 1004 / 2006 | 141 / 51 |
| 3 | | 08'01" | 1002 / 3009 | 186 / 66 |
| 4 | | 09'56" (+01'55") | 1002 / 4011 | 159 / 63 |
| 5 | | 08'23" (+00'22") | 1000 / 5012 | 201 / 59 |
| 6 | | 14'15" (+06'14") | 1007 / 6019 | 213 / 32 |
| 7 | | 14'08" (+06'07") | 1008 / 7027 | 152 / 46 |
| 8 | | 10'02" (+02'01") | 1000 / 8028 | 201 / 49 |
| 9 | | 09'22" (+01'21") | 1004 / 9032 | 192 / 55 |
| 10 | | 19'34" (+11'33") | 167 / 9200 | 146 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
254.18 km 
母子鱷魚 新二代 累積 :
1278.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 13'48" | 00:22'59" |
| 3 | 08'03" | 00:31'02" |
| 4 | 09'58" | 00:41'00" |
| 5 | 08'24" | 00:49'24" |
| 6 | 14'09" | 01:03'33" |
| 7 | 13'53" | 01:17'26" |
| 8 | 10'00" | 01:27'26" |
| 9 | 08'51" | 01:36'17" |
| 9.2 | 26'49" | 01:40'47" |
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