Angus Tseng 2022/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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10.4 km | 00:53:14 | 05:06/km

日期: 2022-10-14 05:25 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 05'20" / 05'21" / 04'48" / 05'12" / 04'49" / 05'16" / 04'58" / 05'00" / 05'14" / 05'07" / 04'56" /

10月累積里程 : 164.38 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 3136.8 km

Strava 上傳 | 2 years ago

邱志清和黃志銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'21"	00:10'41"
3	04'48"	00:15'29"
4	05'12"	00:20'41"
5	04'49"	00:25'30"
6	05'16"	00:30'46"
7	04'58"	00:35'44"
8	05'00"	00:40'44"
9	05'14"	00:45'58"
10	05'07"	00:51'05"
10.4	04'56"	00:53'14"

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成績 : 01:07:05

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