5.4 km | 00:32:41 | 06:00/km日期: 2015-10-22 16:33 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 4816 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 04'25" / 04'32" / 04'58" / 05'05" / 05'32" / 18'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'22" (+00'20") | 1008 / 1008 | 188 / 121 |
| 2 | | 04'31" (+00'29") | 1002 / 2010 | 189 / 116 |
| 3 | | 05'09" (+01'07") | 998 / 3009 | 180 / 107 |
| 4 | | 05'17" (+01'15") | 718 / 3727 | 180 / 105 |
| 5 | | 04'02" | 206 / 3934 | 189 / 130 |
| 6 | | 06'19" (+02'17") | 200 / 4134 | 176 / 89 |
| 7 | | 04'07" (+00'05") | 210 / 4344 | 189 / 128 |
| 8 | | 06'23" (+02'21") | 219 / 4564 | 172 / 90 |
| 9 | | 04'18" (+00'16") | 209 / 4773 | 188 / 122 |
| 10 | | 06'57" (+02'55") | 206 / 4979 | 170 / 84 |
| 11 | | 04'12" (+00'10") | 210 / 5189 | 190 / 125 |
| 12 | | 28'23" (+24'21") | 253 / 5442 | 19 / 178 |
10月累積里程 : 149.96 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'32" | 00:08'57" |
| 3 | 04'58" | 00:13'55" |
| 4 | 05'05" | 00:19'00" |
| 5 | 05'32" | 00:24'32" |
| 5.4 | 18'23" | 00:32'41" |
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