5.0 km | 00:31:30 | 06:17/km日期: 2015-10-25 18:26 - 地點: 台大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 00'03" / 13'16" / 06'19" / 06'06" / 05'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.84 km 
Mizuno Rider17 累積 :
402.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 13'16" | 00:13'19" |
| 3 | 06'19" | 00:19'38" |
| 4 | 06'06" | 00:25'44" |
| 5 | 05'44" | 00:31'28" |
| 5.0 | 06'08" | 00:31'32" |
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