Eric & Shoo 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
ID 152917

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7.0 km | 00:35:10 | 05:00/km

日期: 2015-10-29 20:08 - 地點: 崇倫國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'13" / 05'53" / 04'52" / 05'14" / 04'59" / 06'05" / 04'50" / 04'56" /

今天空氣仍舊不好，輕鬆小跑~~~

10月累積里程 : 352.16 km

GPX 上傳 | 9 years ago

jie, vicky 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'53"	00:11'06"
3	04'52"	00:15'58"
4	05'14"	00:21'12"
5	04'59"	00:26'11"
6	06'05"	00:32'16"
7	04'50"	00:37'06"
7.0	04'54"	00:37'14"

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