6.6 km | 01:00:02 | 09:07/km日期: 2022-11-25 20:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 99%
Pace: 08'56" / 09'38" / 09'09" / 11'03" / 08'54" / 10'27" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'32" (+00'52") | 579 / 6579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 09'38" | 00:18'34" |
| 3 | 09'09" | 00:27'43" |
| 4 | 11'03" | 00:38'46" |
| 5 | 08'54" | 00:47'40" |
| 6 | 10'27" | 00:58'07" |
| 6.6 | 09'32" | 01:03'39" |
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