2.2 km | 00:18:56 | 08:31/km日期: 2022-11-26 07:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 07'39" / 09'32" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 218 / 2218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
85.45 km 
Nike Winflo 9 - 白橘配色 累積 :
406.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 09'32" | 00:17'11" |
| 2.2 | 07'23" | 00:18'48" |
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