9.6 km | 00:56:35 | 05:54/km日期: 2015-10-29 19:54 - 平均心率: 57 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'23" / 06'06" / 05'50" / 05'39" / 05'06" / 06'08" / 03'49" / 05'55" / 06'03" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+02'42") | 1025 / 1025 |
| 2 | | 06'06" (+02'25") | 1016 / 2041 |
| 3 | | 05'45" (+02'04") | 1003 / 3045 |
| 4 | | 05'34" (+01'53") | 1002 / 4048 |
| 5 | | 05'08" (+01'27") | 1013 / 5061 |
| 6 | | 06'10" (+02'29") | 1010 / 6071 |
| 7 | | 03'41" | 1015 / 7087 |
| 8 | | 06'14" (+02'33") | 973 / 8060 |
| 9 | | 05'57" (+02'16") | 1047 / 9108 |
| 10 | | 09'57" (+06'16") | 468 / 9577 |
| 11 | | 51'34" (+47'53") | 5 / 9582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
263.36 km 
asics TJR034 累積 :
5793.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'06" | 00:12'29" |
| 3 | 05'50" | 00:18'19" |
| 4 | 05'39" | 00:23'58" |
| 5 | 05'06" | 00:29'04" |
| 6 | 06'08" | 00:35'12" |
| 7 | 03'49" | 00:39'01" |
| 8 | 05'55" | 00:44'56" |
| 9 | 06'03" | 00:50'59" |
| 9.6 | 09'36" | 00:56'35" |
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