2.0 km | 00:16:13 | 07:59/km日期: 2022-12-03 05:24 - 地點: chc - 天氣: clear - 平均心率: 128 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 2970 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 08'40" / 07'15" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+01'25") | 1000 / 1000 | 181 / 63 |
| 2 | | 07'15" | 1010 / 2011 | 184 / 74 |
| 3 | | 06'22" | 31 / 2042 | 190 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
741.76 km 
跟上來 - 8 累積 :
2644.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 07'15" | 00:15'55" |
| 2.0 | 09'33" | 00:16'13" |
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