10.0 km | 00:56:58 | 05:41/km日期: 2022-12-03 06:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 05'46" / 05'51" / 05'40" / 05'43" / 05'48" / 05'54" / 05'31" / 05'36" / 05'47" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'16") | 1386 / 1386 |
| 2 | | 05'39" (+00'08") | 1367 / 2754 |
| 3 | | 05'47" (+00'16") | 1414 / 4169 |
| 4 | | 05'44" (+00'13") | 1365 / 5534 |
| 5 | | 05'44" (+00'13") | 1405 / 6939 |
| 6 | | 05'31" | 1374 / 8314 |
| 7 | | 05'42" (+00'11") | 1418 / 9732 |
| 8 | | 05'05" | 277 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
213.28 km 
Saucony Endorphin Speed2 累積 :
754.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'51" | 00:11'37" |
| 3 | 05'40" | 00:17'17" |
| 4 | 05'43" | 00:23'00" |
| 5 | 05'48" | 00:28'48" |
| 6 | 05'54" | 00:34'42" |
| 7 | 05'31" | 00:40'13" |
| 8 | 05'36" | 00:45'49" |
| 9 | 05'47" | 00:51'36" |
| 10 | 05'20" | 00:56'56" |
| 10.0 | 03'19" | 00:56'58" |
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