14.2 km | 01:46:32 | 07:29/km日期: 2022-11-27 15:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1024 Cal - 總步數: 16520 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'19" / 06'35" / 06'36" / 06'30" / 06'56" / 07'06" / 07'26" / 08'07" / 07'17" / 07'31" / 07'33" / 08'42" / 08'40" / 09'05" / 09'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 209.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'35" | 00:12'54" |
| 3 | 06'36" | 00:19'30" |
| 4 | 06'30" | 00:26'00" |
| 5 | 06'56" | 00:32'56" |
| 6 | 07'06" | 00:40'02" |
| 7 | 07'26" | 00:47'28" |
| 8 | 08'07" | 00:55'35" |
| 9 | 07'17" | 01:02'52" |
| 10 | 07'31" | 01:10'23" |
| 11 | 07'33" | 01:17'56" |
| 12 | 08'42" | 01:26'38" |
| 13 | 08'40" | 01:35'18" |
| 14 | 09'05" | 01:44'23" |
| 14.2 | 09'16" | 01:46'32" |
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