15.1 km | 01:25:14 | 05:38/km日期: 2022-12-02 18:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 897 Cal - 平均步頻: 177
Pace: 06'29" / 05'46" / 05'38" / 05'19" / 05'26" / 05'21" / 05'25" / 05'32" / 05'27" / 05'04" / 05'01" / 05'00" / 05'50" / 06'35" / 06'33" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.50 km 
Adizero Boston 10 累積 :
750.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'46" | 00:12'15" |
| 3 | 05'38" | 00:17'53" |
| 4 | 05'19" | 00:23'12" |
| 5 | 05'26" | 00:28'38" |
| 6 | 05'21" | 00:33'59" |
| 7 | 05'25" | 00:39'24" |
| 8 | 05'32" | 00:44'56" |
| 9 | 05'27" | 00:50'23" |
| 10 | 05'04" | 00:55'27" |
| 11 | 05'01" | 01:00'28" |
| 12 | 05'00" | 01:05'28" |
| 13 | 05'50" | 01:11'18" |
| 14 | 06'35" | 01:17'53" |
| 15 | 06'33" | 01:24'26" |
| 15.1 | 07'29" | 01:25'14" |
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