2.7 km | 00:17:21 | 06:22/km日期: 2022-12-04 05:49 - 地點: 高鐵特區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 117 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 10'52" / 06'08" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'43") | 718 / 2718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
521.52 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide(虎走5） 累積 :
837.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 06'08" | 00:17'00" |
| 2.7 | 07'33" | 00:22'26" |
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