王宣云 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

王宣云台南
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2.0 km | 00:12:37 | 06:14/km

日期: 2015-11-02 21:12 - 卡路里: 82 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'17" / 06'14" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'13"

990 / 990

2

06'21"

(12'31")

06'16" (+00'03")

1012 / 2003

3

00'06"

(12'37")

06'17" (+00'04")

15 / 2018

收~

11月累積里程 : 150.12 km

Mizuno PRIMA BEAT (Woman) 累積 : 1372.4 km

Android - samsung SM-G530Y 上傳 | 9 years ago

小馬, yi-hao liu 和其他 54 人說推

·

鐵弟一跑就13~~

2015-11-03 16:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'14"	00:12'31"
2.0	05'15"	00:12'37"

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