10.3 km | 01:00:14 | 05:49/km日期: 2022-12-06 15:49 - 平均心率: 194 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 06'24" / 06'04" / 05'52" / 05'46" / 05'43" / 05'44" / 05'38" / 05'41" / 05'54" / 05'31" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 346.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'04" | 00:12'28" |
| 3 | 05'52" | 00:18'20" |
| 4 | 05'46" | 00:24'06" |
| 5 | 05'43" | 00:29'49" |
| 6 | 05'44" | 00:35'33" |
| 7 | 05'38" | 00:41'11" |
| 8 | 05'41" | 00:46'52" |
| 9 | 05'54" | 00:52'46" |
| 10 | 05'31" | 00:58'17" |
| 10.3 | 05'46" | 01:00'14" |
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