6.1 km | 00:31:29 | 05:10/km日期: 2022-12-09 08:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 05'16" / 05'22" / 05'03" / 05'06" / 05'16" / 05'01" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'16") | 83 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
207.90 km 
母子鱷魚 BN520 白 累積 :
629.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'22" | 00:10'38" |
| 3 | 05'03" | 00:15'41" |
| 4 | 05'06" | 00:20'47" |
| 5 | 05'16" | 00:26'03" |
| 6 | 05'01" | 00:31'04" |
| 6.1 | 05'12" | 00:31'30" |
留言 
展開計圈分析
