6.0 km | 00:34:15 | 05:42/km日期: 2022-12-08 17:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 06'20" / 05'48" / 05'49" / 05'32" / 05'28" / 05'25" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+02'50") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'48" | 00:12'08" |
| 3 | 05'49" | 00:17'57" |
| 4 | 05'32" | 00:23'29" |
| 5 | 05'28" | 00:28'57" |
| 6 | 05'25" | 00:34'22" |
| 6.0 | 08'24" | 00:34'25" |
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