5.1 km | 01:06:40 | 13:04/km日期: 2022-12-13 19:58 - 平均心率: 85 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 18'56" / 08'39" / 09'43" / 09'31" / 18'36" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'55" (+10'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'36" (+09'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'49" (+04'11") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 169.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'56" | 00:18'56" |
| 2 | 08'39" | 00:27'35" |
| 3 | 09'43" | 00:37'18" |
| 4 | 09'31" | 00:46'49" |
| 5 | 18'36" | 01:05'25" |
| 5.1 | 12'42" | 01:06'39" |
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