10.1 km | 01:20:55 | 08:02/km日期: 2015-11-01 11:39 - 總爬升: 101 m - 地點: 宝二水庫 - 平均心率: 45 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'37" / 07'33" / 08'17" / 07'49" / 07'27" / 08'35" / 08'05" / 08'07" / 07'40" / 08'39" / 17'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
391.95 km 
MIZUNO WAVE RESOLVE 2 累積 :
28496.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'33" | 00:15'10" |
| 3 | 08'17" | 00:23'27" |
| 4 | 07'49" | 00:31'16" |
| 5 | 07'27" | 00:38'43" |
| 6 | 08'35" | 00:47'18" |
| 7 | 08'05" | 00:55'23" |
| 8 | 08'07" | 01:03'30" |
| 9 | 07'40" | 01:11'10" |
| 10 | 08'39" | 01:19'49" |
| 10.1 | 17'44" | 01:20'55" |
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