6.5 km | 00:37:32 | 05:44/km日期: 2013-06-27 20:27 - 平均心率: 98 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 03'29" / 03'47" / 04'12" / 05'38" / 05'40" / 05'36" / 05'38" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 3634 / 3634 |
| 2 | | 05'39" (+01'32") | 2646 / 6280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.09 km 
MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 :
1849.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 03'47" | 00:07'16" |
| 3 | 04'12" | 00:11'28" |
| 4 | 05'38" | 00:17'06" |
| 5 | 05'40" | 00:22'46" |
| 6 | 05'36" | 00:28'22" |
| 7 | 05'38" | 00:34'00" |
| 7.7 | 05'22" | 00:37'32" |
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