6.1 km | 00:33:57 | 05:34/km日期: 2022-12-17 17:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
Pace: 06'44" / 05'47" / 05'25" / 05'18" / 05'02" / 05'09" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'47") | 93 / 6093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 112.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'47" | 00:12'31" |
| 3 | 05'25" | 00:17'56" |
| 4 | 05'18" | 00:23'14" |
| 5 | 05'02" | 00:28'16" |
| 6 | 05'09" | 00:33'25" |
| 6.1 | 05'43" | 00:33'57" |
6954.2 km | 
35.9 km
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