6.2 km | 00:33:55 | 05:28/km日期: 2015-11-08 18:42 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 6312 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'05" / 05'20" / 05'40" / 05'30" / 05'20" / 04'56" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'08") | 1007 / 1007 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'17" (+00'23") | 1006 / 2014 | 187 / 100 |
| 3 | | 05'38" (+00'44") | 1002 / 3017 | 187 / 94 |
| 4 | | 05'28" (+00'34") | 1004 / 4021 | 188 / 97 |
| 5 | | 05'20" (+00'26") | 1006 / 5028 | 189 / 98 |
| 6 | | 04'54" | 1005 / 6034 | 186 / 109 |
| 7 | | 05'18" (+00'24") | 191 / 6225 | 175 / 107 |
11月累積里程 :
330.72 km 
ascis LYTERACER RS 3 累積 :
922.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'20" | 00:11'25" |
| 3 | 05'40" | 00:17'05" |
| 4 | 05'30" | 00:22'35" |
| 5 | 05'20" | 00:27'55" |
| 6 | 04'56" | 00:32'51" |
| 6.2 | 05'34" | 00:33'55" |
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