5.1 km | 00:25:42 | 05:02/km日期: 2022-12-13 16:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'20" / 05'06" / 05'01" / 05'08" / 04'38" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'20") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 173.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'06" | 00:10'26" |
| 3 | 05'01" | 00:15'27" |
| 4 | 05'08" | 00:20'35" |
| 5 | 04'38" | 00:25'13" |
| 5.1 | 04'53" | 00:25'42" |
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