5.1 km | 00:49:22 | 09:45/km日期: 2022-12-22 17:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C
Pace: 08'12" / 09'48" / 10'17" / 10'03" / 10'24" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'02" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'55" (+02'44") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.93 km 
ASICS TJR076-2390 累積 :
603.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 09'48" | 00:18'00" |
| 3 | 10'17" | 00:28'17" |
| 4 | 10'03" | 00:38'20" |
| 5 | 10'24" | 00:48'44" |
| 5.1 | 10'44" | 00:49'22" |
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