Tinghsien Wu 2022/12/15 訓練日誌

Tinghsien Wu 台北市
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Tinghsien Wu

10.1 km | 00:52:05 | 05:09/km

日期: 2022-12-15 14:10 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 05'15" / 05'07" / 05'02" / 05'01" / 05'05" / 04'59" / 05'07" / 05'21" / 05'15" / 05'22" / 04'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 105.93 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Tinghsien Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'07"	00:10'22"
3	05'02"	00:15'24"
4	05'01"	00:20'25"
5	05'05"	00:25'30"
6	04'59"	00:30'29"
7	05'07"	00:35'36"
8	05'21"	00:40'57"
9	05'15"	00:46'12"
10	05'22"	00:51'34"
10.1	04'40"	00:52'02"

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