8.0 km | 00:46:55 | 05:51/km日期: 2015-11-12 06:21 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 7896 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 05'49" / 05'45" / 05'55" / 05'56" / 05'37" / 05'33" / 05'19" / 06'56" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'31") | 1002 / 1002 | 168 / 102 |
2 | | 05'42" (+00'26") | 1006 / 2009 | 169 / 103 |
3 | | 05'55" (+00'39") | 1007 / 3017 | 167 / 100 |
4 | | 05'51" (+00'35") | 1005 / 4023 | 168 / 101 |
5 | | 05'35" (+00'19") | 1004 / 5028 | 167 / 106 |
6 | | 05'33" (+00'17") | 1009 / 6037 | 168 / 106 |
7 | | 05'16" | 1006 / 7043 | 168 / 112 |
8 | | 06'52" (+01'36") | 1001 / 8045 | 168 / 86 |
11月累積里程 :
213.31 km NIKE flyknit lunar 2 累積 :
534.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 05'45" | 00:11'34" |
3 | 05'55" | 00:17'29" |
4 | 05'56" | 00:23'25" |
5 | 05'37" | 00:29'02" |
6 | 05'33" | 00:34'35" |
7 | 05'19" | 00:39'54" |
8 | 06'56" | 00:46'50" |
8.0 | 08'30" | 00:46'55" |